سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,417.48▼
طلای 18 33,549,000▼
سکه امامی 401,100,000▼
بهار ازادی 369,200,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
لاغر شدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 13:02
81 -
  این تمرینات ذهنی لاغرتان می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:56 71948663


شاید تصور این موضوع برای افرادی که با رژیم های سخت در پی لاغر شدن هستند، بسیار دشوار باشد اما یافته های محققان نشان می دهد طرز تفکر و تمرینات ذهنی تا 34 درصد کاهش چاقی مرتبط است. -
تمرینات - ذهنی - لاغر - لاغر شدن - محققان - مرتبط - موضوع


82 -
  ورزش برای لاغری شکم و پهلو در خانه در یک هفته + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:47 71948648


برای لاغر شدن چربی های شکم چه ورزشی کنیم؟ - ، این روزها خیلی از افراد به دنبال راهی برای لاغری هستند. بعضی از افراد برای لاغری به سراغ غذای های کالری کمتر میروند و بعضی به دنبال دمنوش ...
لاغری - لاغر - لاغری شکم - ورزش - افراد - دمنوش های گیاهی - تمرینات


83 -
  7 راهکار طبیعی برای لاغر شدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:32 71947910


به گزارش زیرنویس، برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است.
متابولیسم - گزارش - بهبود - سوخت و ساز بدن - سوخت - راهکار - سلامت


84 -
  این تمرینات ذهنی تا 34 درصد لاغرتان می کند
خبر گردون- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 21:23 71946395


شاید تصور این موضوع برای افرادی که با رژیم های سخت در پی لاغر شدن هستند، بسیار دشوار باشد، اما یافته های محققان نشان می دهد طرز تفکر و تمرینات ذهنی تا 34 درصد کاهش چاقی مرتبط است. - در واقع ...
هوشیار - ذهنی - مطالعات - تمرینات - محققان - درصد - مرتبط


85 -
  این تمرینات ذهنی تا 34 درصد لاغرتان می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 21:10 71946236


شاید تصور این موضوع برای افرادی که با رژیم های سخت در پی لاغر شدن هستند، بسیار دشوار باشد اما یافته های محققان نشان می دهد طرز تفکر و تمرینات ذهنی تا 34 درصد کاهش چاقی مرتبط است. -
تمرینات - ذهنی - لاغر - درصد - لاغر شدن - محققان - مرتبط


86 -
  7 راهکار طبیعی برای لاغر شدن
تابناک- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:30 71944817


بهبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت از عملکردهای بدن، نقش مهمی در سلامت کلی ایفا می کند. اولویت بندی متابولیسم، مدیریت بهتر وزن و سرزندگی کلی را تضمین می کند. -   به گزارش تابناک ، برای ...
متابولیسم - بهبود - گزارش - سلامت - سوخت و ساز بدن - راهکار - اولویت بندی


87 -
  7 راهکار طبیعی برای لاغر شدن
خبر آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:00 71944524


بهبود متابولیسم با تنظیم وزن و حمایت از عملکردهای بدن، نقش مهمی در سلامت کلی ایفا می کند. اولویت بندی متابولیسم، مدیریت بهتر وزن و سرزندگی کلی را تضمین می کند. -
متابولیسم - اولویت بندی - لاغر شدن - اولویت - راهکار - مدیریت - تضمین


88 -
  ویتامین هایی برای لاغر شدن
عصر ایران- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:30 71936391


رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آن ها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: - باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها مؤثر هستند. ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش اشتها - کاهش - پرخوری - کاهش مصرف - اشتها


89 -
  برای لاغر شدن بعد از عید چه کنیم؟
ایسکانیوز- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:00 71935330


تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفرهای طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهمایی های دوستانه و خانوادگی در رستوران ها و بعضا افطاری خوردن سنگین، - دست کم یکی دو کیلو اضافه ...
اضافه وزن - تعطیلات - خوردن - رستوران - شیرینی - برنامه ریزی - جشنواره غذا


90 -
  10 خوراکی خوشمزه ای که مانع از لاغر شدن شما می شوند
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 09:55 71923256


مبارزه با چربی شکم می تواند به یک چالش خسته کننده و گاهی اوقات ناامیدکننده تبدیل شود، به ویژه زمانی که به نظر می رسد همه تلاش ها برای کاهش وزن به نتیجه نمی رسند. - اما ناامیدی تنها گزینه شما نیست.
چربی شکم - غذایی - کربوهیدرات ها - ویژه - چربی - انتخاب - کاهش


91 -
  برای لاغر شدن دور این خوراکی های خوشمزه را خط بکشید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 48  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:08 71887427


کاهش کالری، خوردن پروتیین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، - مقابله با چربی شکمی می تواند خسته کننده باشد.
کربوهیدرات ها - کاهش وزن - کاهش - کربوهیدرات - کالری - خوردن - پروتیین


92 -
  درمان افسردگی یک امر خاص است
ایران فوری- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 22:16 71876298


ناراحتی اعصاب افسردگی بطور کلی افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند. فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . - ناراحتی ...
افسردگی - بیمار - بیماری - فصل پاییز - میشود - ناراحتی - شیمیایی


93 -
  رضا داودنژاد، «مصائب شیرین» ، کات!
ایسنا- فرهنگی- 49  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 11:30 71868930


مخابره خبر درگذشت رضا داودنژاد در شامگاه 13 فروردین ماه در حالی که چند سال قبل در چنین روزی خبر درگذشت جمشید مشایخی را مخابره کردیم، آنقدر سخت بود که برای انتشارش تامل کردیم، - به چند ...
رضا داودنژاد - داودنژاد - درگذشت - ایسنا - علیرضا داودنژاد - فروردین - کلاس هنرپیشگی


94 -
  عمل بای پس لاغری چیست؟ + بهترین روش لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 49  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 02:37 71865314


عمل بای پس برای چه چیزی خوب است؟ بهترین روش لاغری چیست؟ - ، عمل بای پس یکی از روشهای پر طرفدار برای لاغری است که با عمل بای پس معده خود را کوچک میکنند و با توجه به این کمتر غذا میخورند ...
عمل بای پس - معده - بای پس - بای پس معده - کوچک - لاغری - لاغر


95 -
  ریشا، شیر نر باغ وحش مشهد در طی مبارزه سخت با بیماری جان خود را از دست داد.
55 آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 18:42 71839237


ریشا، شیر نر باغ وحش مشهد که در همین مکان متولد شده بود، پس از حدود دو ماه از رسانه ای شدن خبر وخامت حالش، شب گذشته بر اثر بیماری تلف شد. - ریشا، شیر نر دو ماه پیش، جواد رستمی، مدیر باغ ...
باغ وحش - بیماری - مشهد - دامپزشکان - وکیل آباد - لاغر شدن - رسانه ای


96 -
  سونامی لاغری در میان هنرمندان؛ عکس های هومن برق نورد همه را غافلگیر کرد!
سبک ایده آل- پزشکی- 53  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 17:18 71838724


به گزارش پارسینه پلاس، درست است که بازیگر نقش فیروز مشتاق در سریال پادری تغییر چهره داده است و به قول برخی در حال شباهت پیدا کردن به بهنام تشکر است، - ، درست است که بازیگر نقش فیروز ...
هومن برق نورد - لاغر - لاغری - بهنام تشکر - تغییر چهره - بازیگر - نورد


97 -
  راهکار ساده برای سه سوته لاغر شدن
اندیشه معاصر- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 14:12 71793744


از گذشته این باور که آجیل ها خوراکی های چرب و ناسالم هستند در بین مردم وجود داشته است. هنوز در ایران بسیاری از خانواده ها فکر می کنند که آجیل برای سلامتی مفید نیست. - ، از گذشته این باور ...
آجیل - خانواده ها - خوراکی - کاهش وزن - در ایران - سلامت - خانواده


98 -
  چاق شدن دوباره بهاره رهنما بعد از این همه سختی زیاد در لاغر شدن / توصیه انگیزشی خانم بازیگر با آینه درون
بدینسان- فرهنگی- 58  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 07:18 71789882


بهاره رهنما رو میشه یکی از فعال ترین بازیگرا در سینمای ایران دونست،که البته اخیرا در هیچ فیلمی دیده نمیشه، بهاره رهنما لاغر کرد ولی هنوز هم چاقه نشون میده !! خیلی از افراد این روزا در ...
بهاره رهنما - رهنما - بهاره - لاغر - سینمای ایران - لاغر شدن - بازیگر


99 -
  معرفی بهترین دمنوش های لاغری / سه سوته از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شو!
شایا نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 00:03 71780732


برخی از گیاهان دارویی سوخت و ساز بدن رو بالا می برن و خاصیت چربی سوزی دارن و برای لاغری مفیدن در این مقاله چند دمنوش لاغری بهتون معرفی میشه. - شایانیوز- گیاهان دارویی خواص عالی و بی نظیری ...
گیاهان دارویی - دمنوش - چربی سوزی - سوخت و ساز بدن - زنجبیل - چربی - لاغری


100 -
  چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟
آفتاب نو- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 22:18 71771561


«تابناک با تو»  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی برای لاغر شدن می دانند. لاغر شدن در ماه رمضان امکانپذیر است، اما اگر یک سری اصول را رعایت کنید، - تابناک با تو  برخی ماه رمضان را فرصت مناصبی ...
ماه رمضان - رمضان - لاغر شدن - لاغر - تابناک - غذایی - رعایت



 
اخبار داغ:
تصویری از چهره شهید آل هاشم با چشم کبود درون تابوت | این تصویر مناسب کودکان نیست
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
محمود احمدی نژاد در افتتاحیه خبرگان رهبری بدون لباس عزا
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
جواد مهرابی محافظ رییس جمهور کیست ؟
تصاویری از برادر و خواهر ابراهیم رییسی در منزلش +عکس
عکس/ استوری عجیب ژیلا صادقی که برایش دردسرساز شد!
رامین رضاییان پرسپولیسی ها را با خاک یکسان کرد / من از اول استقلالی ام خونم آبی است / اوسمار دوباره دانه پاشید!
بنر شهید دریانوش از شهدای سانحه بالگرد؛ او اهل کجاست؟
این مرد قاتل زنجیره ای زنان آبادان بود: از زنها کینه داشتم و به طرز هولناکی می کشتمشان!/ عکس
نورچشمی قلعه نویی دیگر مثل روزهای تراکتور و سپاهانش نیست !
استقلال بمب نقل و انتقالات را می ترکاند/ نکونام به دنبال هافبک رئال ساراگوسا!
تصمیم نهایی برای نیمکت بارسلونا/ یکی از این 3 نفر سرمربی فصل آینده است.
واریزی جدید دولت برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد از این ماه | پرداختی 4 میلیون تومانی برای این مددجویان از این ماه
برگزاری مراسم تشییع پیکر شهدای نیروی انتظامی/ وداع جان سوز دختر شهید امنیت مسعود کرمی در معراج شهدا + فیلم
قیمت دلار و یورو امروز سه شنبه 1 خرداد 1403 + جدول
فوری؛ همسان سازی حقوق انجام شد؛ حقوق 20 میلیونی برای بازنشستگان و مستمری بگیران تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
فوری؛ میزان واریز حقوق جانبازان در بانک دی امروز1 خرداد 1403مشخص شد!/دانلود فیش حقوقی ایثارگران
فال روزانه سه شنبه 1 خرداد 1403
قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه 1 خرداد 1403 + جدول
متن متفاوت نفیسه روشن برای تسلیت شهادت رییسی
آیا ابزار AI Overviews واقعاً در موتور جست وجوی گوگل کاربردی است؟

موضوعات داغ:
ابراهیم رییسی
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
سید ابراهیم رییسی
امیرعبداللهیان
آیت الله رییسی
ابراهیم حاتمی کیا
کلاهی
مدیر کل بهزیستی استان قزوین
فدراسیون فوتبال هند
فرماندار شهرستان مراغه
بکی لینچ
حزب سبز آلمان
بنیاد مسکن اردبیل
حسن غفوری فرد
محرومیت سیدحسین حسینی
فلیک
اولویت های شهری
آلفردو کاسیمیرو
ولایت فرات
پناهندگان
انفجار بندر بیروت
شهید اسدی
مرغ قطعه بندی شده
کرنگ
آلاله
هفته هفدهم لیگ
مراسم افتتاح
خبرگان رهبری
فوتبال ایران
سانحه هوایی
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
رقابت های لیگ برتر
انتقالات پرسپولیس
مددجویان بهزیستی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
مشکلات پرسپولیس
رییس پلیس تهران
محمدعلی آل هاشم
کارگردان سینما
دو تیم استقلال
قاتل زنجیره ای
مستمری بگیران
میلیون تومانی
سد قیز قلعه سی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
کارکنان دولت
آیت الله سید
تیم استقلال
هافبک عراقی
تسلیت شهادت
کمیته امداد
وزارت آموزش
امتحانات نهایی دانش آموزان
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
استان آذربایجان شرقی
تیم ملی فوتبال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
پلیس پیشگیری تهران
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
وزارت امور خارجه
روابط دیپلماتیک
وزیر امور خارجه
شورای حل اختلاف
لیگ ستارگان قطر
پیراهن تراکتور
نمایندگان مجلس
امتحانات نهایی
تیم ملی فوتبال

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق کرج
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "لاغر شدن - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.